jueves, 17 de enero de 2013

Pollo asado con verduras




Ingredientes (4 Personas)

  •   4 traseros de pollo
  •   2 patatas
  •   1 calabacín
  •   1 pimiento rojo
  •   2 pimientos verdes
  •   1 cebolla
  •   1 zanahoria grande
  •   1 limón
  •   1 litro de caldo de pollo (puede hacerse con pastilla de caldo)
  •   Mostaza
  •   Tomillo
  •   Orégano, sal y pimienta



Elaboración

  •   Mezclar el zumo del limón, una cucharada de mostaza, orégano y tomillo.

  •   Untar el pollo con la mezcla. Dejar macerar durante 1/2 hora.

  •   Poner todas las verduras troceadas en la bandeja del horno y salpimentar.

  •   Poner encima el pollo. Echar el caldo de pollo.



  •   Meter en el horno a 200ºC durante 60 minutos.



Espero que os guste!

martes, 15 de enero de 2013

Mejillones a la vinagreta




Ingredientes

  •  1 kg. de mejillones
  •  1 cebolla
  •  1 pimiento rojo
  •  1 pimiento verde
  •  2 tomates
  •  Aceite
  •  Vinagre
  •  Sal


Elaboración

  •  Limpiar los mejillones y ponerlos a cocer en una olla hasta que se abran.

  •  Pelar los tomates y picarlos con el resto de las verduras en daditos pequeños. Aliñar, al gusto, con aceite, vinagre, sal y un poco del caldo que han soltado los mejillones al cocer.


Espero que os guste!

domingo, 13 de enero de 2013

Costillas de Cerdo Asadas




Ingredientes (4 Personas)

  •   2 Kg. de costillas de cerdo
  •   6 cucharadas de salsa de soja
  •   2 cucharadas de miel



Elaboración

  •   Poner a calentar el horno a 210ºC.

  •   Mezclar la salsa de soja y la miel en un bol.

  •   Cubrir la bandeja del horno con papel vegetal. Poner las costillas y, ayudándonos de una brocha, embadurnarlas por ambos lados con la salsa.

  •   Meter en el horno durante 50–60 minutos. Dar la vuelta a las costillas a mitad de horneado para volver a untarlas con la salsa de soja y miel. Tienen que quedar doradas por ambos lados.


  •   Sacar y trocearlas. Poner aparte un bol con salsa barbacoa.


Espero que os guste!

sábado, 12 de enero de 2013

Paella de marisco




Ingredientes (6 personas)

  •   6 tazas pequeñas de arroz especial para paella (600 gr. aprox.)
  •   375 gr. de gambas
  •   375 gr. de chirlas
  •   400 gr. de calamares
  •   3 o 4 cangrejos (opcional)
  •   1 pimiento verde
  •   1 pimiento rojo
  •   2 tomates
  •   1 cebolla
  •   2 dientes de ajo
  •   Condimento para paella
  •   Sal y perejil



Elaboración

  •  Pelar las gambas (reservar unas cuantas sin pelar para añadir cuando vayamos a cocer el arroz).

  •   Hacer caldo de pescado utilizando las cabezas de las gambas y 1 litro de agua. También podemos encontrarlo preparado en cualquier supermercado.


  •   Picar los ajos y todas las verduras. Quitar la piel a los tomates.

  •   Sofreír en la paellera los pimientos y la cebolla con un poco de aceite y sal.

  •  Incorporar el tomate picado al sofrito y pocharlo unos minutos.


  •   Añadir los calamares, las gambas peladas, las chirlas y los cangrejos.


  •   Echar el arroz y remover.


  •   Añadir el condimento para paella y un poco de sal.

  •   Incorporar el caldo, las gambas y los mejillones.


  •   Cocer aproximadamente durante 20 minutos. Añadir un poco de agua si vemos que durante este tiempo el arroz se queda sin caldo.

  •   Apagar el fuego y dejar reposar durante 5 minutos.



Espero que os guste!